#不要把錯誤所造成的損失擴大。 壞事發生後，如果讓負面情緒繼續擴散，那只會衍生出「更多損失」。負面情緒就是這件壞事所衍生出的成本，我們立刻調整情緒，也等於是及時止損。 比如，你遲到了，我們錯過飛機，如果我接著因此生氣一天，那我損失的不只是這趟旅行，還造成彼此情感上的磨損。 不如我們即時的更改行程，進行補救，讓我們仍然可以有愉快的一天。不讓已經發生的壞事，繼續擴大負面影響。#